#에스맘의 건강스토리

지난 포스팅에서 바디버든에 대해 알아보았었죠:)▶ 바디버든이란? ◀ 우리 몸 속에 쌓인 화학물질, 환경호르몬, 중금속 등유해물질의 총량을 뜻하는 바디버든! 바디버든검사의 일환으로 모발중금속검사를 진행했었는데요 병원에 가지 않고 집에서 간단하게 할 수 있는모발중금속검사, 스마트모발검사를 소개해드릴게요:) 스마트모발검사는 머리카락으로체내 중금속과 미네랄 수치를 확인하여건강을 체크할 수 있는 스마트 헬스케어 서비스입니다 간단한 문진표 작성과 모발 채취만 하면 끝!모발 시소에 맞춰 검사에 필요한 머리카락을 채취하면 된답니다 머리카락은 모근에 가깝게 하여 잘라주시면 됩니다티나지 않게 여러 군데에서 채취해주시면 좋겠죠:) 단, 너무 짧은 머리나 염색 또는 파마한지 2주가 지나지 않은 경우검사 진행에 어려울 수 있으..

건강보험심사평가원에서 2016년 한 해 동안초등학생부터 고등학생까지 진료현황을 분석해학년별 주의해야 할 질병을 발표했습니다 [출처_보건복지부 (좌)입원환자 5대 질병 (우)외래진료 5대 질병] 먼저 학령기(초,중,고등학생 모두 포함) 입원환자다빈도 5대 질병 순위를 살펴볼게요 1위 위장염 및 결장염, 2위 폐렴, 3위 인플루엔자,4위 급성 충수염, 5위 급성 기관지염 특히 호흡기 질환은초등학교 저학년 학생에게서 많이 발병했다고 합니다저학년의 다빈도 상위 10대 질병 중 7개가 호흡기 질환랍니다 이는 아래에서 더 자세히 살펴보도록 하겠습니다:) 학령기 외래환자 다빈도 5대 질병 순위입니다 1위 급성 기관지염, 2위 치아의 발육 및 맹출장애,3위 혈관운동성 및 알러지성 비염, 4위 치아우식, 5위 급성편도염..

출근길, 마스크 착용하고 나오셨나요? 연일 '나쁨'수준의 미세먼지로맑은 하늘을 본 적이 언제인지;_: 목도 칼칼하구요 어제 잠시나마 내렸던 봄비가 반가운 마음도 잠시이내 그쳐버려 오늘 미세먼지가 더 기승인 듯 합니다바닥까지 가득 내려 앉아있는 것 같더라구요 WHO 미세먼지(PM 10) 권고기준은 50㎍/㎥,초미세먼지(PM 2.5)는 25㎍/㎥입니다우리나라의 권고기준은 이에 2배인 100㎍/㎥, 50㎍/㎥이구요 오늘만해도 서울과 경기의 미세먼지 농도는 89㎍/㎥,초미세먼지 농도는 전국 대부분이 50㎍/㎥ 이상으로 측정되고 있습니다 # 미세먼지 '나쁨' 황사마스크 착용 필수! 대책이 지금한 현실 속실외활동/환기 자제, 황사마스크(보건용마스크) 필수 착용이미세먼지, 초미세먼지로부터 우리의 건강을 지킬 수 있는..