#에스맘의 건강스토리

2016년 12월 22일 오늘은 동지(冬至), 동짓날입니다 24절기 중 22번째 절기인 동지는일 년 중 낮이 가장 짧고 밤이 가장 긴 날이랍니다그리고 팥죽을 먹는 날이기도 하구요 오늘은 동지 의미와동짓날 팥죽 먹는 이유에 대해 살펴보도록 할게요:) # 12월 21일 동지 의미 지금은 양력 12월 22일이 동짓날로 고정되어 있지만음력으로는 11월 중에 자리잡고 있는데요그래서 11월을 '동짓달'이라고 부른답니다 음력 날짜에 따라서동지도 세 가지로 구분할 수 있다고 해요 음력 11월 1일 - 10일은 애동지11월 11일 - 20일은 중동지, 30일까지는 노동지 오늘은 음력으로 11월 23일이니동지 중에서도 노동지네요:) 동지는 '작은 설'이라고 불린다고 해요 동지가 1년 중 낮이 가장 짧은 날이니다음날부터는 ..

'스마트 헬스케어(Smart HealthCare)'더 이상 낯설지 않은 단어 중 하나일 듯 싶어요 나날이 스마트해져가는 지금!고령화와 삶의 질 향상, 예방 중심으로 패러다임이 바뀌어 가며건강관리도 빼놓을 수 없는 분야가 되었죠:) 스마트 헬스케어 시장도 계속해서 발전하고 있는데요특히 스마트기기와의 연동이 눈에 띄게 성장하고 있죠 스마트 헬스케어를 '정보 통신 기술과 보건 의료를 연결하여언제 어디서나 예방, 진단, 치료, 사후 관리의 보건 의료 서비스를제공하는 것'이라고 정의할 정도니 말이죠 이 뿐 아니라 보다 스마트한 의료 서비스를 제공하는 것 또한스마트 헬스케어의 한 분야라고 볼 수 있을 듯 해요 오늘은 스마트 헬스케어 중에서도예방 중심의 스마트검사를 연구하고 제공하는통합 헬스케어 서비스 기업인 에스큐..

안녕하세요 에스맘입니다:)오늘은 알아두면 좋을 건강 명언 10선을 준비해봤습니다 생각보다 건강 관련 명언이 많더라구요그 중에서 짧고 좋은 건강명언을 골라봤어요 마음에 드는 명언 하나 선택해연말연시 건강 챙겨보시는 건 어떠신가요:) 1건강이 제일의 재산이다 -에머슨 2건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 -유베 날리스 3건강은 단순히 병이 없는 상태가 아니다 -한나그린 4건강이 배움보다 더 가치있다 -토마스 제퍼슨 5건강은 만사와 즐거움과 기쁨의 원천이 된다 -쇼펜 하우어 6약보(藥補)보다 식보(食補)가 낫고,식보보다 행보(行補)가 낫다 -허준 7오래 살기 위해서는 느긋하게 사는 것이 필요하다 -키케로 8학식도 미덕도 건강을 잃으면 퇴색한다 -몽테뉴 9건강이 좋은 사람이 젊은이다 -H.G. 보운 10돈을 잃..