철분제 알고먹자, 철분제 종류, 철분제 고르는법
앉았다 일어나거나 누웠다 일어날때, 눈 앞이 깜깜해지면서 어지러운 증상. 특히 여성분들이라면 꽤 겪어 보셨을텐데요. 빈혈은 가임기 여성(월경)의 경우 흔한 질환입니다. 월경은 그 자체로 철분결핍의 위험인자로 꼽히는데요, 생리주기당 월경량이 80ml 이상인 월경과다는 선진국의 철분결핍성 빈혈의 가장 흔한 원인이며, 일부 연구에서는 가임기 여성 중 최대 30%에서 월경과다가 있다고 밝혔습니다. 이렇게 철분결핍성 빈혈은 여성의 경우 뿐 아니라, 유,소아,청소년,성인 남성에게도 나타날 수 있는데요. 유,소아,청소년의 경우 한창 성장기여서 철분 섭취량이 철분 요구량을 못 따라가는 경우가 많습니다. 성인남성의 경우는 위궤양 등으로 인한 위출혈로 철분결핍성 빈혈이 같이 일어나는 경우가 많고 요즘은 채식주의자들에게도 ..
건강스토리
2017. 12. 21. 10:06