바디버든(body burden), 들어보셨나요? 매일 같이 미세먼지 '나쁨'에 신경이 곤두서있는 요즘,바디버든이라는 단어가 눈에 띄더라구요 오늘은 바디버든이 무엇인지,바디버든을 줄이는 방법은 어떤 것들이 있는지 살펴보도록 할게요:) # 바디버든(body burden) 바디버든 이란? 바디버든은몸 속에 쌓인 유해물질의 총량입니다 식품첨가물, 농약, 세제, 플라스틱제품, 화장품,자동차 배기가스, 매연, 화학약품, 산성비, 황사, 중금속 등생활 속 화학물질, 독성물질이 우리의 건강을 위협하고 있습니다 인체 내 축적되는 유해물질은각종 질병을 유발하는 원인이 되는데요특히 엄마로부터 아이에게 전달될 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요합니다 # 바디버든 줄이기 바디버든 줄이는 법 버디버든을 줄이기 위해서는유해물질에 ..
건강을 위해 챙겨먹었던 아마씨드의 배신인가요아마씨드에서 카드뮴이 검출되었다는 뉴스를 보았습니다 다른 곡물들도 중금속을 피해갈 수 없겠지만아마씨드가 다른 곡물들에 비해 상대적으로 카드뮴이 높게 검출되었다네요아마씨드 제품에 카드뮴 허용 기준이 정해져있지 않은 것도 문제구요 특히 카드뮴은 '이따이 이따이병'과도 연관이 있어주의해야할 중금속 중 하나입니다 오늘은 우리의 건강을 위협하는에 대해 알아보도록 할게요 # 카드뮴 중독 카드뮴(Cd) 이란? 카드뮴은 아연(Zn) 제련의 부산물로니켈-카드뮴전지, 도금, 반도체 물질 등으로 사용되는 중금속입니다강한 독성을 지닌 1급 발암물질으로도 알려져 있죠 아마씨드 뉴스를 통해 알려졌듯이 아연과 함께 식품 속에 존재하기도 하구요아연이 카드뮴으로부터 우리 몸을 보호해주는 역할..
빠밤★ 스타&스타일 매거진 우먼센스 2017년 3월호가 나왔습니다:)새로운 시즌의 스타일이 가득담긴 다이어리 컨셉으로 발간되었다죠 메인 커버를 장식한 배우 서영희님!아이를 낳아도 꽃미모는 여전하시네요:) 유익한 정보가 가득한 우먼센스 3월호에서가장 눈에 띄는 부분이 있다면 바로'266 지금 내가 아픈 이유'가 아닐까 싶은데요! 이번에 좋은 기회로 에스큐어 모발중금속검사가우먼센스 3월호 건강 섹션에 실리게 되었어요 '이유 모를 피로감과 통증 부르는 중금속 중독과 미네랄 불균형'꽤나 익숙하지 않나요? 짧지만 강렬한잡지 속 에스큐어는 어떨지 함께 살펴보아요:)사진이 너무 예쁘게 나와서 괜스레 기분이 좋네요 지금 내가 아픈 이유정기검진 결과 몸에 아무 이상이 없다는데 '건강하지 않은' 느낌이다.이유를 알 수 없..