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생활 곳곳에 숨어있는 중금속에 우린 얼마나 노출되고 있을까요?

오늘날 누구나 독성금속 즉, 즉 중금속에 오염정도는 심각하다고 해요


체내 축적된 여러 중금속들은 다양한 증상을 발생시킵니다

또한 독성금속은 체내 축적될수록 미네랄 흡수를 방해하고,

그 자리를 대체하며 중금속 배출 능력을 저하시키기도 합니다


 당뇨병, 암, 파킨슨씨병, 선천적 기형 등에 영향을 미치는 중금속!

오늘은 중금속 중독 증상에 대해 종류별로 알아보도록 하겠습니다




# 중금속 중독 증상

납 중독


학교 운동장 우레탄 트랙으로 중금속, 납이 이슈였었죠


▶ 납 중독 증상 자세히 알아보기 ◀


폭력성과 관련이 있는 납은 어린이의 과잉행동 증후군의 원인이 되며

심각한 빈혈을 유발할 수 있습니다


납은 특히 아이들에게 치명적인 중금속인데요

납은 칼슘, 마그네슘, 아연 등 필수미네랄들을 대체하려는 특성을 지니고 있습니다

때문에 체내 납 수준이 높다면, 성장에 필요한 영양공급을 방해합니다


먹고 마시는 물과 음식, 아이들이 갖고 노는 장난감,

생활 곳곳에서 사용하는 페인트, 잉크는 물론 자동차 배기가스, 먼지 등 다양한 곳에 존재하는 납인 만큼

주의가 필요한 중금속입니다




# 중금속 중독 증상

수은 중독


참치와 같은 크기가 큰 생선, 어패류, 형광등, 의료기기 등

수은 또한 광범위하게 퍼져 있는 중금속 중 하나입니다


수은은 임산부가 조심하고 주의해야할 중금속이기도 하죠

수은은 태아 기형을 유발하는 독성금속으로 알려져 있기 때문입니다


수은 중독 증상과 관련된 병으로는 미나마타병이 있으며,

수은의 독성은 우울증, 신경불안, 불면증, 감각 이상 등을 야기하며

신장, 간, 뇌, 내분기기관, 근육계에 심한 손상을 일으킬 수 있다고 해요


▶ 수은 중독 증상 자세히 알아보기 ◀




# 중금속 중독 증상

알루미늄 중독



알루미늄 캔, 알류미늄 호일, 양은 냄비 등에 사용되는 알루미늄!

특히나도 알루미늄은 먹는 음식과 관련이 많은 중금속 중 하나죠


알루미늄 중독으로 인한 독성 증상으로는

두통, 복통, 건조증, 근육마비, 기억상실 등이 있습니다


알츠하이머 치매, 루게릭병, 파킨슨병 또한 알루미늄 중독과 관련이 있습니다


다행스러운 일인지는 잘 모르겠으나

알루미늄은 중금속 중 비교적 배출이 용이한 중금속이라고 하네요




# 중금속 중독 증상

카드뮴 중독


카드뮴 중독 증상으로 가장 잘 알려진 이따이이따이병

이따이이따이은 '아프다 아프다'를 뜻하는 말로 뼈의 변형과 골절을 유발합니다

맥을 짚거나 재채기만으로도 골절된 사레도 있다고 해요


카드뮴은 동맥경화, 혈액순환장애, 고혈압, 심부전증 등

혀내인들이 겪을 수 있는 치명적인 질환과 연관이 있는 중금속입니다

또한 저혈당, 당뇨병, 신장, 간건강에도 영향을 미친다고 해요


남성 미네랄이자 성장에 필수적인 아연의 흡수를 방해하는 중금속이므로

체내 카드뮴 축적을 방지하기 위해서는 충분한 아연 섭취가 이루어져야 합니다




# 중금속 중독 증상

비소 중독



서서히 죽이는 금속이라 불리는 비소는 살충제에 사용되는 중금속입니다

농약에 노출된 농작물, 채소, 과일 등을 깨끗하게 세척해야하는 이유죠


비소의 중독 증상으로는 무기력, 두통, 현기증, 인후염, 설사, 안면창백 등이 있습니다

독약으로도 사용되었던 비소는 중독 시 사망으로도 이어질 수 있습니다





어제, 오늘 보도된 정수기 중금속 니켈의 중독 증상으로는

우울증, 폐질환, 암 발생 등으로 나타날 수 있다고 해요


위에서 살펴본 중금속들에 비해서는 널리 퍼지지는 않지만

암 금속(Cancer Metal)이란 별명이 있으니, 주의해야할 필요는 있겠지요:)




# 중금속 중독 검사

모발중금속검사



납, 수은, 알루미늄, 카드뮴, 비소를 비롯해

우라늄, 비스무스, 안티몬, 바륨, 베릴늄은 머리카락을 통해 검사가 가능합니다


모발은 인체의 블랙박스로 체내 중금속 축적을 알아볼 수 있는 지표입니다

하루 0.3mm씩 자라는 머리카락에는 미네랄과 중금속 축적 여부가 기록되기 때문입니다


모발중금속검사를 통해 확인된 미네랄과 중금속은 수치를 알아보는 의의도 있지만

현재의 건강상태를 체크할 수 있는 척도가 되기도 합니다


이유없는, 스트레스성 만성질환 또한 중금속 중독이나

미네랄 부족, 영양 밸런스가 깨져 나타날 수 있는 증상이기에

간단한 모발검사를 통해 알아보는 것도 도움이 되겠지요:)



중금속 중독 검사는 물론 현재 개인의 건강상태를 파악하고 싶다면!

▶ 모발중금속검사 바로 가기 ◀

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