프로폴리스 효능, 프로폴리스 활용, 프로폴리스 부작용

 

안녕하세요 에스맘입니다^^

 

벌써 청명한 가을하늘이 다가오고 있네요~

오늘은 환절기 면역력 증진에 도움이 되는

프로폴리스에 대해 알려드릴게요!

 

 

'프로폴리스'란?

 

꿀벌이 각종 나무로부터 모은 다양한 수액과 꽃에서 모은 꽃가루에

꿀벌 자신의 밀랍(beeswax)을 더해 만든 물질로,

항균, 항산화효과가 뛰어난 플라보노이드로 이루어져 있어요.

꿀벌은 이 프로폴리스를 벌집 입구와 안쪽 벽면에 붙여,

외부로부터 세균 및 바이러스의 침입을 방지한답니다~

이러한 프로폴리스의 밀랍성분(비즈왁스)을 제거해

얻은 추출 또는 농축물을 '프로폴리스 추출물'이라고 해요.

각종 건강기능식품에 자주 등장하는 문구죠?

 

 

프로폴리스 효능, 효과

 

 

프로폴리스에는 강력한 항균, 항바이러스, 항산화 작용을 하는 플라보노이드(flavonoid)가 있어,

비타민C의 파괴를 막아주는 효과가 있어요!

프로폴리스의 주요 효능, 작용에는

소염(염증을 가라앉히는효과), 항균, 혈액 순환 개선, 활성산소 제거(항산화),

여기에 1998년, 일본 나고야대학 연구진 발표에 따르면

유방암에 걸린 쥐에게 프로폴리스를 섞은 사료를 투여했더니

유방암이 30% 억제되는 결과가 나타나, 항암효과도 있는 것으로 밝혀졌습니다.

또한 프로폴리스가 뼈의 골수에서

백혈구와 적혈구, 혈소판을 만드는 조혈세포의 기능도 활성화시켜

면역력을 증진시킨다고 하네요!

 

 

프로폴리스 활용법과 부작용

 

여러방면에서 다재다능한 프로폴리스!

과연 어떻게 활용할 수 있을까요?

 

 

환절기에 자주 걸리는 목감기나 구내염 같은

급성 염증성 질환에 아주 탁월한 효과를 보이는데요,

프로폴리스 추출액이나 원액을 희석한 물을 마시거나

스프레이형으로 나오는 프로폴리스를

붓고 아픈 목 안에 뿌려주면

소염 효과로 금세 가라앉는답니다~

충치와 감기예방을 위해 양치 후 

프로폴리스를 희석한 물로 가글해주시는 것도 하나의 방법!

 

 

또한 뾰루지나 여드름 같은 피부염에도

프로폴리스 추출물 적당량을 톡톡 찍어 발라주면

붉게 올라왔던 뾰루지도 쏙 들어가는 걸 볼 수 있어요~

 

그. 러. 나

무조건 좋은줄로만 알았던 프로폴리스!

효능, 효과가 좋은만큼 부작용도 빈번하게 일어나는데요..

프로폴리스는 순수 천연 벌꿀과 성분이 비슷하고,

벌이 채취한 꽃가루가 포함될 수 있으므로

 

 벌꿀, 꽃가루 등에 알러지가 있으신 분은 프로폴리스에도

알레르기반응이 일어날 가능성이 높습니다.

또한, 프로폴리스 성분이 함유 된 화장품 사용 후 피부 부작용을

경험한 적이 있다면, 프로폴리스 섭취도 피하시는 것이 좋습니다!

프로폴리스 알러지증상을 흔히 말하는 '명현현상' 이라고

잘못 알고 계속해서 사용하시는 일 없도록 주의하셔야 해요~

 

 

이러한 프로폴리스 알러지반응을 막기 위해서는?

 

 

프로폴리스 추출물이나 원액 소량을

상처용 밴드나 거즈에 묻힌 후

 

 

턱 밑이나 귀 밑, 팔 안 쪽 연한 피부 부분에 붙이고

최소 24시간이 지나면 알레르기반응을 확인하실 수 있어요 :)

피부반응이 일어난다면 사용을 피해주세요~

 

 

 

 

이상, 에스맘의 건강정보였습니다 ^^