채식주의 단계 , 채식주의자 유형
채식주의자에도 유형이 있는 걸 아시나요? 대학 시절, 친구 중에 채식주의였던 친구가 있었는데그 때 당시에는 꽤나 피곤했던 걸로 기억됩니다 어느 날, 문득 자기네 집 소가 너무 불쌍하다며 채식을 선언했었죠그렇게 그녀는 붉은 육류를 먹지 않는 세미 베지테리언이 되었답니다 여러 이유로 채식주의를 하고 계시는 분들이 많으실텐데요채식주의에도 단계, 유형이 있답니다 같으면서도 다른 채식주의의 세계,오늘 에스맘과 함께 알아보도록 해요:) # 채식주의 단계 1. 비건(Vegan) # 비건비건은 완전한 채식주의자로육류와 해산물를 비롯해 우유, 달걀, 버터, 치즈 등 동물성 식제품을 먹지 않습니다꿀 또한 섭취하지 않는 사람들은 로우 비건이라고 한다네요 요즘 채식하시는 분들이 많아지면서비건 식당과 같은 곳들도 생겨나는 것 ..
건강스토리
2016. 8. 17. 15:51