한국인 건강수명 , 한국인 건강 체력 기준
2016 WHO에서 발표한한국인의 건강수명은 2014년 기준 73.2세였다고 해요 건강수명이란육체적, 정신적으로 활동적인 기간을 뜻합니다 한국인이 바라는 건강수명은 80.5로실제 건강수명보다 희망 건강수명이 7.3년 높았다네요 질병수명 또한 WHO에 따르면 9.1년인 반면한국인 희망 질병수명은 2.2년으로 낮다고 합니다 그렇다면 긴 건강수명과 짧은 질명수명을 위해건강관리 잘 하고 계신가요? # 질병과 노쇠 예방 한국인 건강 체력 기준 건강관리에 가장 기본은 '체력'이지 않을까싶어요 이번에 국민체육진흥공단 한국스포츠개발원에서한국인 건강 체력 기준을 발표했더라구요 건강 체력이란최소 이 정도 체력은 돼야 질병을 예방할 수 있다를 의미한다고 하네요:) 먼저 20대부터 60대 남녀의건강 체력 기준을 살펴보도록 하..
건강스토리
2017. 2. 2. 12:00