#에스맘의 건강스토리

바디버든(body burden), 들어보셨나요? 매일 같이 미세먼지 '나쁨'에 신경이 곤두서있는 요즘,바디버든이라는 단어가 눈에 띄더라구요 오늘은 바디버든이 무엇인지,바디버든을 줄이는 방법은 어떤 것들이 있는지 살펴보도록 할게요:) # 바디버든(body burden) 바디버든 이란? 바디버든은몸 속에 쌓인 유해물질의 총량입니다 식품첨가물, 농약, 세제, 플라스틱제품, 화장품,자동차 배기가스, 매연, 화학약품, 산성비, 황사, 중금속 등생활 속 화학물질, 독성물질이 우리의 건강을 위협하고 있습니다 인체 내 축적되는 유해물질은각종 질병을 유발하는 원인이 되는데요특히 엄마로부터 아이에게 전달될 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요합니다 # 바디버든 줄이기 바디버든 줄이는 법 버디버든을 줄이기 위해서는유해물질에 ..