추석선물,부모님선물 홍삼 효능,부작용,주의사항
안녕하세요~ 에스맘입니다! 벌써 9월도 막바지에 다다르고 있네요 :) 조금 있으면 최장 10일의 꿀 같은 추석연휴가 기다리고 있는데요~ 명절/추석 부모님선물 하면 가장 많이 고려하시는 건강식품이 '홍삼' 일 거에요. 홍삼은 본래, 인삼을 어떻게 가공했냐에 따라 나뉘는 종류 중에 하나인데요. 수삼,백삼,당삼,봉밀삼,홍삼 등으로 구분되죠. 그중에서도 홍삼은, 말리지 않은 수삼을 증기 등으로 쪄서 익혀 건조해 만든 것인데요. 시중에 나와있는 홍삼제품들은 이 홍삼을 먹기 좋게 가루로 만들거나 물이나 주정을 이용해 추출하여 농축 또는 발효해 먹기 적합하게 만든거에요. 옛부터 최고로 치는 '고려인삼'에는 12종의 개별사포닌 성분(진세노사이드)이 들어있어 약리적 효능을 발휘한답니다. 인삼의 유효성분들은 인삼 종류, ..
건강스토리
2017. 9. 22. 12:18