사망원인 1위인 '암' 2015년 사망원인통계에 따르면7만 6천명이 암으로 사망했다고 하네요 또한매년 22만명 이상의 새로운 암환자가 발생하고 있다고 합니다 계속해서 증가하는 암 발생률!암으로부터 건강을 지키기 위해서는 '예방'이 최선입니다 이번 주 10월 4일부터 7일까지 소아와 청소년을 대상으로암예방 캠페인 '키즈리본 캠페인'을 진행한다고 해요 국가암정보센터의 암을 예방하는 생활수칙 영상과 함께'키즈리본 캠페인'에 대해 알아보며암예방을 위해 함께 노력해보도록해요:) # 키즈리본 캠페인금연_담배 피우지 않기! [출처_국가암정보센터 Youtube_저리가암 오지마암!] 잘 알고 계시는 10대 암예방수칙 중에서소아, 청소년들도 함께 실천할 수 있는 암예방 수칙을 공유한다고 해요소아, 청소년기부터 암예방 수칙..
약, 제대로 알고 드시고 계신가요? 우리의 건강을 지키는 데 있어 약은 필요하죠그렇기에 더 각별히 신경써서 사용하고 복용해야하죠! 오늘은 에 대해 알아볼게요약에 대한 궁금증, 에스맘과 함께 풀어봅시다:) # 올바른 약 복용법약은 물과 함께! 약은 잘 알고 있다시피 물과 함께 먹어야 합니다미지근한 물이 가장 적합하다죠 차가운 물은 위장에 부담을,뜨거운 물은 약의 효과에 영향을 미칠 가능성이 있다고 해요 또한 약을 먹을 때 물도 충분히 마셔주어야 합니다한두 모금으로 약을 가볍게 넘기는 경우가 있는데이는 약이 식도에 걸려 녹아 염증이 생길 수 있다고 해요 약을 먹을 때에는 큰 컵으로 한 잔(240cc)의 물을 마셔주세요:) # 올바른 약 복용법 약 먹을 때 금지음식 위에서 살펴보았듯이약은 물과 먹는 것이 가장..