여성암 2위 유방암! 이번 국립암센터의 2016년 국내 신규 암환자 예측 자료를 보니,유방암은 2만 356명으로 예상되고 있더라구요 이는 위협적으로 증가하고 있는 대장암과 비교해도 만만찮은 수입니다남성암 1위, 여성암 3위로 꼽힌 대장암이 각각 2만 3406명, 1만 4562명으로 예측되었으니 말이죠 매년 5%이상 증가하고 있는 유방암!한편 조기 발견 시, 5년 생존율이 97.7%로 높은 암 중 하나입니다매달 간단한 자가검진을 통해 조기에 발견할 수 있는만큼 관심을 가져야합니다 오늘은 과 함께 에 대해 알아볼게요 # 유방암 원인 유방암 발병 위험요인 # 유전유방암은 5- 10% 가족력을 지니고 있습니다어머니나 자매 중 유방암 가족력이 있다면 2-3배, 모두 유방암 환자라면 8-12배 증가된다고 합니다 유..
주의력 결핍 과다행동 장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD)소아청소년기의 대표적인 정신과적 장애 중 하나죠과다행동이 없는 주의력결핍 장애(Attention Deficit Disorder, ADD)도 있죠 ADHD의 대표적인 증상은 과다행동, 충동성, 주의산만이 있습니다우울증, 품행장애, 언어장애, 큰 감정기복, 기억력 저하증세, 학습장애(특히 수학, 독서)가 동반되기도 하구요 자녀가 있는 부모라면, 아이가 주의산만으로 집중을 하지 못한다면'우리 아이가 혹시 ADHD는 아닐까?' 하는 궁금증을 한 번쯤은 가지실 듯 해요 오늘은 에 대해 살펴보도록 하겠습니다 # ADHD 원인 생물학적 요인 + 환경적 요인 ADHD 발병 원인에 대해 여러 학문에서 연구하고 ..
대사증후군에 대해 알아보기 전, 먼저 생활습관을 점검해보아요:) 자신에게 해당되는 생활습관에 체크해주세요 1. 하루 30분 미만, 일주일에 3회 미만으로 운동한다2. 계단이 있어도 엘레베이터만 이용한다3. TV 시청 시, 항상 눕거나 앉아 있는다4. 좋아하는 운동이 없다5. 휴일에는 집에만 있는다6. 채소보다 고기위주 식사를 한다7. 초콜릿, 사탕 등 군것질을 자주한다8. 끼니를 거르는 일이 많다9. 일주일에 2번 이상 과식, 폭식을 한다10. 음식을 짜게 먹는다11. 식사시간이 5-10분 이내로 급하게 먹는다12. 흡연을 한다13. 과음을 한다14. 나만의 스트레스 해소법이 없다 이 중 얼마나 해당되시나요? 국민건강보험에 따르면 위 14가지 습관이 모두대사증후군에 영향을 미치는 생활습관이라고 해요 대사..