에스맘과 함께 오늘은 우유알레르기, 유제품 알레르기에 대해 알아보아요~ =) 그리고 비슷한 것 같지만 전~혀 다른! 유당불내성과의 차이점도 살펴보겠습니다! 우유알레르기는 종종 유당불내성 증상과 혼동되기도 하는데요, 우선 우유알러지는 '우유'라는 '음식'으로 인한 알레르기입니다. 우유의 단백질에 반응하여 우리 몸의 면역시스템이 과잉반응 하는 것이 바로 우유알레르기입니다. 우유단백질이 몸에 들어오면 약한 알러지반응(발진, 두드러기, 가려움증, 부종 등)부터 심한 증상(호흡곤란, 의식불명, 아나필락시스 등)까지 나타나게 되죠. 만약 아나필락시스까지 온다면 우유알레르기는 생명을 위협할 정도로 위험해집니다. 그리고 '우유알러지는 유제품알러지에 속하는 것 아닌가요?' 라고 질문하시는 분들이 많은데요, 우유알레르기가..
요즘 TV 프로그램에서는 폴리코사놀로 고지혈증을 이겨냈다는 이야기가 많이 나오고 있죠. 그래서 건강기능식품의 하나인 폴리코사놀에 대한 관심이 뜨거운데요, 오늘은 폴리코사놀에 대해 알아보겠습니다! 폴리코사놀은 사탕수수, 쌀겨, 비즈왁스 등에서 추출한 천연 지방 알코올 추출물을 통틀어 부르는 것인데요, 중성지방, 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있다고 알려져있죠. 이 중에서도 특히 쿠바산 사탕수수에서 추출된 폴리코사놀이 가장 많이 판매되고 있습니다. 이 폴리코사놀은 나쁜콜레스테롤(LDL-저밀도 지질단백질)을 낮춰주고 좋은 콜레스테롤(HDL-고밀도 지질단백질)을 높여준다고 해서, 외국에서는 고지혈증 환자분들이 처방받는 스타틴계열 약물 대신 사용하기도 한다고해요. 관련 연구에서는 1일 5~40mg의 폴리코사놀이면 ..
안녕하세요~ 에스맘입니다! 날씨가 추워지니 뜨끈뜨끈한 온천에서 몸을 녹이고 싶은 생각이 간절하네요~ 그런데 이게 왠일일까요.. 이번에 청송 대명리조트 온천을 이용한 50대 남성 2명이 레지오넬라균에 감염되었다고 하네요.. 정말 곳곳에 질병의 위험이 도사리고 있네요.. 레지오넬라균은 레지오넬라성 폐렴 또는 폰티악 열병을 일으키는 세균입니다. 주로 20~45도의 따뜻한 물에서 서식하는 레지오넬라균은, 레지오넬라성 폐렴을 일으킬 경우 발열, 기침, 호흡곤란을 동반한 폐렴을 일으키고 폰티악 열병의 경우, 발열과 기침 등의 독감 같은 증상만 나타날뿐 폐렴은 일으키지 않아 레지오넬라성 폐렴보단 덜 심각하다고해요. 레지오넬라균, 정확히는 '레지오넬라 뉴모필라' 라는 세균인데요. 수돗물이나 증류수 내에서도 수개월 간 ..