과일 채소 씻는법 , 과일 농약제거법
암예방을 위한 방법 중 하나인채소와 과일을 충분하게 먹고 다채로운 식단으로 균형 잡힌 식사하기! 채소와 과일을 건강하게 먹기 위해서는가장 먼저 잔류 농약을 제거해서 섭취하는 것이 중요하죠무농약, 무공해, 친환경 농산물을 섭취하는 것도 방법이겠구요:) 병해충으로부터 보호해 싱싱한 농산물을 키워낼 수 있도록 도와주는 농약그렇지만 남아있는 농약에 대한 걱정은 어쩔 수 없는 듯 해요 수천 배의 물에 희석된 농약은 살포가 되면서공기 중 산소나 수분, 햇빛에 의해 분해되며농산물에 흡수되더라도 효소에 의해 분해되고 감소한다고 해요 우리가 걱정하고 있는 농약이라 함은 농약 자체가 아닌그럼에도 미세하게 남아있는 잔류농약인 셈이죠 식품을 통해 섭취된 잔류농약은 우리 몸에 축척되지 않고소변, 대변으로 배설되기 때문에 크게 ..
건강스토리
2016. 8. 24. 15:30